Holnaptól tényleg futni fogok! - A kifogásoktól a függőségig

(A terméket már értékelte: )
Összesen: 0 Ft
4499 Ft
4049 Ft
db
Kiszállítási idő: 3-5 munkanap

Leírás

Régóta tudod, hogy a futás jót tesz testnek-léleknek, mégsem bírod rávenni magad, hogy elkezdd? Akkor ez a könyv neked szól! Marijke ten Cate illusztrátor és Corien Oranje író hitelesen, tökéletlenségüket és hibáikat felvállalva beszélnek saját rögös útjukról: hogyan kászálódtak le a kanapéról és lettek aktív futók. Gyakorlati tanácsaikat követve te is egyik napról a másikra a nyomdokaikba léphetsz. Ez a könyv nem tökéletes sportladyknek, hanem átlagos nőknek szól. Marijke ten Cate szerint: „Ha én tudok futni, akkor mindenki tud.”

A Termék részletes adatai

Könyvértékelések