A boldogság csupán hozzáállás kérdése - gondolkodásmódunk megváltoztatásával erősebb és kevésbé szorongó személyiségekké válhatunk. A szerző a modern pszichológia módszereit és gyakorlatait ismertetve segíti az olvasót ebben a változásban, miközben példák sorával igazolja: csak rajtunk áll, hogy a világot rózsaszínben lássuk. Spanyolország egyik legismertebb terapeutája a racionális-emocionális iskola híveként vallja, hogy az irracionális, negatív gondolatok és tévhitek tönkreteszik a lelki egészségünket. Rózsaszínben a világ című új könyvében éppen ezért mindenkit arra buzdít, ne álljon a saját boldogsága útjába.
-
KiadóLibri Kiadó
-
Oldalszám287
-
Megjelenés2016
-
ISBN szám9789633109557
-
Formátumepub
A Termék részletes adatai
- Kiadó: Libri Kiadó,
- Oldalszám: 287
- Megjelenés: 2016
- ISBN szám: 9789633109557
- Formátum: epub